Onze fysiotherapeuten willen helpen bij klachten door een bekkentorsie
Onze fysiotherapeuten willen helpen bij klachten door een bekkentorsie
Het bekken is een complexe en stevige structuur die de verbinding vormt tussen het bovenlichaam en de benen. Het bekken speelt een essentiële rol bij de houding, stabiliteit en beweging.
Hiernaast heeft het een beschermende functie voor de organen in de bekkenholte. Zoals onder andere de blaas en darmen en afhankelijk van het geslacht de baarmoeder, eileiders en eierstokken of de prostaat. Wanneer het bekken uit balans raakt, kan dit leiden tot een bekkentorsie.
Wat dit precies is en hoe fysiotherapie kan helpen bij de behandeling ervan lees je hier!
Wat is een bekkentorsie?
Er is sprake van een bekkentorsie wanneer de heupbotten in tegengestelde richting gedraaid zijn ten opzichte van de horizontale as. Hierdoor staat het bekken als het ware scheef. Dit kan problemen veroorzaken met de houding, stabiliteit en beweging van je lichaam.
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van een bekkentorsie, waar de behandeling van afhankelijk is. Daarom is het van belang om de oorzaak na te gaan, alvorens we aan de behandeling kunnen beginnen.
Wat zijn de mogelijke oorzaken van een bekkentorsie?
Ook letsel door een val, ongeluk of sportblessure kan leiden tot structurele veranderingen in het bekken. Hiernaast kan een zwangerschap tijdelijke veranderingen in de positie van het bekken veroorzaken.
Ten slotte kunnen overbelasting, bijvoorbeeld door veel zwaar te tillen, en problemen met de gewrichten in het bekkengebied leiden tot een verkeerde uitlijning van het bekken en uiteindelijk tot een bekkentorsie.
Wat zijn de symptomen van een bekkentorsie?
Fysiotherapie bij een bekkentorsie
Om de balans in spierkrachten rondom het bekken terug te krijgen, zullen we aan de slag gaan met spierversterkende oefeningen. Hiernaast kunnen we gebruik maken van rekoefeningen om aan de flexibiliteit rond je bekken te werken en eventueel stijve spieren te laten ontspannen.
Mocht uit ons onderzoek naar voren komen dat je geen juiste houding hebt, dan gaan we hier ook mee aan de slag. Op deze manier voorkomen we dat je nog eens last zult krijgen van een bekkentorsie na je herstel.
Ten slotte kan manuele therapie effectief zijn ter behandeling van een bekkentorsie, vooral wanneer er sprake is van gewrichtsproblemen. In dit geval kunnen we manipulaties en mobilisaties toepassen om de gewrichten in het bekkengebied weer in hun normale positie te brengen.
Herstel van een bekkentorsie bij Fysiotherapie Zeeburg
Herken je je in de klachten en denk je te maken te hebben met een bekkentorsie? Onze fysiotherapeuten bij Fysiotherapie Zeeburg begeleiden je graag bij je herstel! Na het vaststellen van de achterliggende oorzaak van je klachten, zullen we een persoonlijk behandelplan opzetten.
Hier zullen we je vervolgens bij begeleiden, zodat je herstel zo efficiënt mogelijk verloopt. Heb je nog vragen of wil je beginnen met je herstel? Neem dan vrijblijvend contact met ons op!
Meer informatie opvragen?
Stuur ons een mailtje of bel ons op 020-6652856
