Pilates
Pilates bij Fysiotherapie Zeeurg onder leiding van een fysiotherapeut
De perfecte manier om te beginnen met Pilates wanneer u lichamelijke beperkingen heeft of aan het herstellen bent van een blessure.
Pilates
Met Pilates veilig en effectief werken aan uw gezondheid
Wilt u werken aan een sterkere core, betere houding en meer flexibiliteit? In combinatie met een fit gevoel en ontspannende lessen? Dan zijn onze Pilates beginners lessen uw ideale keuze! Onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut leert u de basis van Pilates. Door de extra kennis van de fysiotherapeut, kunt u zonder risico toch genieten van de lessen. Ondanks eventuele lichamelijke beperkingen.
Pilates
Waarom pilates bij Fysiotherapie Zeeburg
Laagdrempelig kennismaken met Pilates
Goed voor lichaam en geest!
Onder begeleiding van een fysiotherapeut
Pilates
Voor wie zijn deze lessen Pilates geschikt
Onze lessen zijn ideaal voor beginners met lichamelijke klachten of die herstellen van een blessure. U maakt op een toegankelijke manier kennis met Pilates. Doordat de oefeningen worden aangepast naar uw niveau, krijgt uw lichaam precies de uitdaging die bij u past.
Rugtraject
Praktische informatie
Tijd
Woensdag van 17:30 tot 18:30
Kosten
€78 voor 6 weken
Locatie
Kramatplantsoen 101
Pilates
De voordelen van Pilates onder begeleiding van een fysiotherapeut
Een fysiotherapeut begrijpt hoe het lichaam werkt en kan de oefeningen aanpassen naar uw niveau en situatie. U leert de juiste technieken en een goede houding, waardoor u uw lichaam minimaal belast en blessures voorkomt. Tijdens de lessen wordt rekening gehouden met beperkingen of klachten, zodat iedereen voluit kan genieten van de lessen.
Begin samen met fysiotherapeut met Pilates
Kom naar de Pilates lessen voor beginners onder begeleiding van een ervaren fysiotherapeut. De perfecte setting voor mensen met een voorgeschiedenis van pijn of die herstellen van een blessures.